Retrouvez ici les thérapeutes de la Maison de l'Eveil que vous pouvez consulter pour une ou plusieurs séances, dans les cabinets dédiés aux séances individuelles.

Fanny Dufourd

Fanny Dufourd

Bonjour, je m'appelle Fanny et je suis sophrologue.
 
Je vous propose à la maison de l'éveil de prendre un temps pour vous, pour vous détendre, vous retrouver, prendre soin de vous à l'aide de la sophrologie.
 
La sophrologie est une méthode non tactile inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960 et qui est accessible à tous. Elle permet de travailler sur le corps et l'esprit afin de mieux vivre son quotidien à l'aide d'exercice de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestion mentale.
D'abord utilisée à des fins médicales, A.Caycedo la rend accessible au grand public dans les années 1970.
La sophrologie peut être pratiquée pour atteindre un état de mieux-être au quotidien mais également pour :
  • Apprendre à reconnaitre et à accueillir ses émotions 
  • Apprendre à gérer son stress, ses douleurs, ...
  • Se préparer à un évènement
  • Diminuer sa fatigue et se dynamiser
  • Améliorer son sommeil, sa créativité, sa confiance en soi
  • ... Ou tout simplement apprendre à se détendre au quotidien
Je me suis également formé à la sophrologie et les enfants durant l'été 2022. Ainsi, je peux proposer à vos enfants des accompagnements qui leur sont accessible.
 
Ce serait avec plaisir de vous acceuillir en consultation individuelle à la maison de l'éveil afin de vous accompagner à l'accomplissement de votre objectif personnel à l'aide d'un parcours d'accompagnement en sophrologie crée spécialement pour vous.
 
La sophrologie ne se substitue pas à un traitement (suivi psychologique avec un spécialiste, médecin, traitements médicaux, interventions chirurgicales, soins…) et je me donne le droit de refuser un accompagnement si celui-ci ne respecte pas cette condition.
 

Contacts

E-mail : sophromerveille@hotmail.com

Tél. : 07 61 23 49 35

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Discipline(s) enseignée(s)

Sophrologue

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LA MAISON DE L’ÉVEIL
106 rue Gambetta

44000 NANTES

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