Catherine SLOWIK

Je suis Spécialiste en Shiatsu, titre professionnel que j'ai obtenu le 15 octobre 2022, délivré par le Syndicat des Professionnels de Shiatsu (SPS).

Mon parcours dans le domaine de l'énergétique a débuté en 2007, lorsque j'ai commencé à explorer ses nombreuses formes et possibilités insoupçonnées. Cette découverte m'a conduit à maîtriser divers outils tels que les huiles essentielles, les fleurs de Bach, la lithothérapie, la radiesthésie, le reiki, la méditation, le qi-gong, le yoga, le taï-chi... Mon cheminement m'a finalement menée au Shiatsu.

En 2017, j'ai entrepris une formation en Zen Shiatsu (méthode de Masunaga) à l'école Shiatsu Atlantique de Guérande. Pendant 4 ans, j'ai appris les bases et les techniques de cette pratique, ainsi que les principes de l'énergétique chinoise. Cette formation m'a également permis d'acquérir des connaissances approfondies en anatomie, en système corporel et en pathologie humaine.

Qu'est-ce que le Shiatsu et comment fonctionne-t-il ?

Bien que le terme Shiatsu désigne l'utilisation des doigts, d'autres parties de la main et des bras, comme la paume, l'avant-bras ou le coude, sont aussi utilisés. La pression appliquée à des endroits spécifiques du corps (points d'acupuncture) aide à améliorer significativement et durablement les maux, ainsi que les douleurs.

Le massage Shiatsu est basé sur la pression appliquée dans différentes parties du corps. Cette pression favorise la circulation de l’énergie vitale (Chi ou Qi), soulage le stress et aide le receveur à se sentir mieux. Il régule les systèmes essentiels du corps, notamment le système circulatoire, le système hormonal, ainsi que le système nerveux autonome. Des recherches scientifiques ont démontré qu'une séance de Shiatsu peut calmer le système nerveux sympathique, réduisant ainsi les niveaux de stress et améliorant la santé globale du receveur.

Le Shiatsu se concentre sur les points d’acupuncture, qui sont associés à l’énergie physique, mentale et spirituelle. Chaque séance affecte tout ce qui précède, ne se concentrant pas uniquement sur la revitalisation physique. Une séance typique de Shiatsu se déroule habillé, dans une tenue confortable, sans utilisation d’huile.

Pour qui est le Shiatsu ?

Le massage Shiatsu est de plus en plus recommandé par les médecins pour les patients souffrant de douleurs persistantes, de mauvaise posture, de lésions articulaires, de douleurs lombaires, d’arthrite, ou en phase de récupération après des blessures. Il est également idéal pour ceux qui souffrent de manque de sommeil, de fatigue et de déséquilibre corporel. Les séances peuvent bénéficier à des personnes de tous âges, hommes et femmes, saines ou fragiles.

Les bienfaits du Shiatsu sont nombreux :

• Améliore et renforce le corps, soulageant la fatigue, le stress
• Accélère la guérison des entorses et autres blessures similaires
• Soulage la raideur des épaules et du cou
• Aide à soulager le mal de dos
• Améliore les problèmes de digestion et respiratoires
• Soulage les symptômes liés au cycle menstruel
• Améliore le sommeil, aide contre la dépression, l’anxiété et le trouble de stress post-traumatique, le burn-out
• Aide les femmes enceintes pour soulager les douleurs de dos et les reflux gastriques
• Efficace pour les maladies de peau (psoriasis, acné)

Découvrez les Secrets des Fascias pour une Santé Optimale

J’ai suivi une formation pour un travail avec les fascias, qui sont essentiels et jouent un rôle crucial dans notre bien-être général. Ces tissus conjonctifs invisibles entourent nos muscles, organes et nerfs, et leur santé peut avoir un impact significatif sur notre qualité de vie. Passionnée par l’exploration et la compréhension de ces fascias, j’intègre cette technique dans les séances, pour améliorer votre posture, réduire les douleurs chroniques, optimiser votre performance physique, libérer les tensions, favoriser la circulation sanguine et améliorer la souplesse.

Chaque séance vise à vous aider à vivre une vie plus saine et plus heureuse. Vous constaterez des bienfaits dès la première séance.

Pour terminer

Grâce à mon parcours riche en expériences et en apprentissages, j'adopte une approche globale et personnalisée pour vous accompagner, en vous apportant bien-être et vitalité au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer !

Contacts

E-mail : catherine@laforcedeletre.com

Tél. : 06 65 60 55 68