Evenements
Retrouvez sur cette page le résumé des prochains événements de la Maison de l'Eveil.
Tous les détails sur la Plateforme Meetup de la Maison de L'éveil.
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Danse meditation (méditation en mouvements)
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationOn se retrouve 2 fois par mois pour pratiquer la méditation active/ dansée qui allie les mouvements du corps (pour libérer les énergies et les émotions bloquées, se défouler et reprendre contact avec son corps) à la relaxation en silence, pour une détente complète du corps et de l'esprit.
Un voyage intérieur au coeur de vos sensations corporelles pour libérer vos émotions et retrouver énergie et dynamisme. Un lâcher prise du mental par la relaxation du corps et de l'esprit.
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau si besoin.
Merci de confirmer votre présence par mail à : annehervoche@gmail.com.
La séance de méditation est à 10€ l'unité ou 16€/mois pour les 2 séances du mois en cours.
Au plaisir de vous retrouver à la Maison de l'Eveil, 106 rue Gambetta (près du Jardin des Plantes)
N'hésitez pas à me contacter par mail : annehervoche@gmail.com ou 06 63 13 93 27 pour toute information complémentaire.
A bientôt,
Anne
www.annehervoche.comNantes 44000 - France
Wednesday, January 19 at 8:15 PM
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Price: 10.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282562642/
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Comment trouver votre juste place : Ateliers d'auto hypnose
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationVous avez peut être assisté à la conférence ou à une précédente séance ou encore à un précédent stage...
Aujourd'hui vous êtes prêt pour ce qui suit :
STAGE D'HYPNOSE COLLECTIVE - Prendre sa juste place dans votre vie personnelle et professionnelle... Retrouvez le plaisir de vivre, le plaisir des belles d'être RARE et de profiter de tout ce que la vie vous permet de vivre pour vous sentir mieux dans votre tête et dans votre corps.COMMENT L'apprentissage de l'auto-hypnose peut vous permettre d'activer d'autres processus dans l'inconscient pour libérer les schémas limitants et les émotions découvrir ou redécouvrir qui vous êtes au fond de vous et ainsi profiter pleinement de la vie, des émotions et écouter tous vos ressentis.
-Découvrez ou redécouvrez la cohérence cardiaque
-L'inconscient est un phénomène complexe, l'hypnose est un fabuleux outils permettant d'accéder à votre espace d'évolution vers un mieux être en définissant l'objectif qui vous correspond
-Alliez les bienfaits de l'auto-hypnose sur le corps et l'esprit ou comment changer de comportement facilement et durablement
-Redevenez autonome, acteur et créateur pour trouver vos propres solutions.
5-Atteignez votre objectif en vous respectant, en toute bienveillance et grâce à la richesse du groupe. Allez à la découverte de votre potentiel grâce à des techniques simples et efficaces4 séances sont nécessaires pour acquérir l'apprentissage et atteindre un objectif mais vous pouvez venir decouvrir à la premiere seance et décider de continuer ou non.
Le tarif est de 20€ la séance. L'inscription se fait lors de la 1ere séance. Le règlement peut se faire en amont par virement (je vous envoie un rib lors de l'inscription), par chèque ou en espèces.
Une inscription peut être annulée jusqu'à 48 h avant. En deçà elle est dûe.
Je suis à votre disposition pour tout renseignement complémentaire
Toutes les ressources sont en nous!!!
Je suis en joie de vous accueillir et de vous accompagner avec douceur et sérénité vers ce qui est bon pour vous.
Contactez moi pour toute demande d'information et/ou inscription.
Céline Bizeul et l'Appy'hypnothérapie
06 68 57 39 01Nantes - France
Friday, January 21 at 12:30 PM
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Price: 20.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282990031/
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Atelier STRESS : origines - effets - solutions
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation3 professionnels de l'accompagnement vous présentent le Stress, d'où il vient, ses effets et vous proposent des solutions pratiques pour mieux le gérer.
Réservation sur Meet Up. Evénement GRATUIT
Animation par : Brigitte Pineau, EFT ; Morad Abdellaoui, Hypnothérapeute ; Nathalie Camus, Fascia Somato Psycho Pédagogie
Nantes 44000 - France
Saturday, January 22 at 2:00 PM
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https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283069827/
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Cercle de Rêves
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationQu’est-ce qu’un cercle de rêves ?
Il existe différentes sortes de cercles -ou loges- de rêves. Celle que je vous propose s’articulera en trois temps :
-Retour à soi pour s’ancrer dans l’instant présent
-Déploiement de 2 ou 3 rêves
-Retour à soi pour laisser résonner le travail des rêves en nous, et aussi pour que chacun ait un temps pour percevoir à quel point toutes les résonances qu’il-elle a exprimées parlent de lui-même.Très simplement, il s’agit pour celle-celui qui offre un rêve au cercle de raconter (le rêve de la nuit dernière ou d’il y a 20 ans, un rêve entier ou bien une bribe, peu importe), puis d’écouter les résonnances qu’y apportent les autres.
Il s’agit pour chacun de se relier à son corps, émotions, intuitions et de se laisser résonner comme un instrument de musique : mettre qui l’on est dans l’instant à disposition du rêve énoncé. Le cercle devient alors caisse de résonnance de toutes ces harmoniques, et le rêve déploie ses ailes…Notes :
-Tout le monde est bienvenu, avec ou sans rêve, avec ou sans connaissances à propos des rêves, puisque la proposition est celle d’une écoute intérieure, une aventure, un jeu créatif au présent.
-Le cercle de rêve n’a pas vocation thérapeutique : c’est une réunion fraternelle de gens qui célèbrent ensemble le mystère et la beauté du rêve. On y entre avec la curiosité d’un enfant, la discrétion d’un chat, la fraicheur d’une source et sans aucune prétention au savoir.
Loin de toute analyse ou explication, les échos intuitifs offerts aux rêves partagés nous font passer de l’intime à l’universel et enrichissent chacun d’entre nous.DATES : (17 dec) 23 janv, 25 févr, 25 mars, 15 avril, 13 mai, 17 juin (vous pouvez venir à toutes les séances ou bien à une ou deux, selon vos possibilités et envies)
DUREE : 2 heures et demi (nous commençons à 19h. Prévoyez d’être là 5 ou 10 minutes avant pour que nous puissions commencer à l’heure. Il est impossible d’entrer une fois la séance commencée.) sortie du cercle vers 21h30, éventuellement partage d’un thé, départ pour 22h au plus tard.
NOMBRE DE PLACES : entre 5 et 15 personnes
PRIX : participation libre. Prix indicatif : 15 /20 eurosNantes 44000 - France
Sunday, January 23 at 4:00 PM
2
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/281093071/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .
👉Réservation et paiement sur
https://www.billetweb...Nantes 44000 - France
Friday, January 28 at 1:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283009046/
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Art Thérapie d'Expression « Je fais danser mon corps & mes émotions »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour,
Pour cet atelier d'Art Thérapie d'Expression : "Danse des émotions et du corps", je vous propose la « danse d'improvisation autour des émotions » qui allie l'expression dansée libre et l'expression scénique du corps. Il s'agit de laisser le masque tomber, mettre à nu son visage ; «Je fais danser mon corps & mes émotions».
A vous de raconter votre propre histoire avec votre corps et de proposer votre propre expression du corps lisible sur votre visage, en laissant ressortir l'émotion du moment, celle réelle et non cachée. Dans cet danse libre toutes les parties de notre corps seront sollicitées et l'expression de notre visage sera le principal moteur.
La Danse des émotions & du corps vous permettra de : apprivoiser votre corps - vous libérer de pensées toxiques - écouter votre corps - laisser vos émotions fortes vous surprendre - vous exprimer en mouvement - laisser votre corps parler - cohabiter avec vos corps-émotions-esprit - vous dépenser en conscience - cohabiter avec vos émotions.
Retrouvez « la danse des émotions & du corps » tous mois pour apprendre à cohabiter avec votre corps et vos émotions. A chaque rencontre, un thème différent autour des émotions et du corps.
« Faites de votre corps votre meilleur allié, vous êtes unis à lui pour la vie. Faites de vos émotions une force pour ne plus avoir à les subir.»
Aucun pré requis en danse demandé.
Atelier ouvert aux adultes et aux ados.😉 "La danse du corps" se pratique de préférence pieds nus. Pensez à venir dans une tenue ample dans laquelle vous êtes à l'aise et dans laquelle vous pouvez bouger aisément. Pour cet atelier je vous invite à venir toutes/tous avec un haut et un bas noirs, ou une robe noire, merci. N'oubliez pas d'apporter votre bouteille d'eau et une petite serviette.
La Maison de l'Eveil
Les Jardins d’Arcadie 106 rue Gambetta 44000 NANTES
Salle DOJO au rez-de-chausséeAtelier 15€/personne
⚠️ Les places sont limitées : petit groupe de 5 personnes.
Inscription et règlement à l'avance via Lydia ou par lien envoyé après inscription.Au plaisir de faire danser nos émotions & notre corps ensemble.
🦋 Karine LAMPLA
Thérapeute corps-âme-esprit
Guide Spirituelle
Gardienne de Cercles
07 83 79 41 27* Je me suis spécialisée et formée en Hypersensibilité. J'accueille et j'accompagne les personnes notamment Hypersensibles, Hyperesthésiques. Je suis moi même Hypersensible, Haut Potentiel et Hyperesthésique 😊
Nantes 44000 - France
Friday, January 28 at 6:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283284047/
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Cercle de parole libérée « Je suis Hypersensible... et alors ? »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour à toutes & à tous,
Je vous propose ce Cercle de parole libérée délicat à souhait « Je suis Hypersensible (HS)... et alors ? » , pour que chaque participant/e puisse venir déposer en toute pudeur ses émotions envahissantes, son sentiment de détresse, ses envies d'hurler hors de son corps, son malaise imposant, sa douleur diffuse...
😉 Chaque Cercle de parole se déroule de façon différente même si le thème reste le même.
Si vos émotions vous bouleversent à vous faire perdre pieds, à vouloir courir hors d'haleine pour juste les fuir
Si vos émotions vous étouffent dans un tourbillon trop grand de flots incessant à fleur de peau
Si votre corps ressent le moindre murmure, la moindre odeur
Si vous yeux sont Hypersensibles aux yeux du monde
Si le contact, le toucher vous perturbent au plus au point
Si votre Hypersensibilité devient douloureuse en douleur
Si certains goûts vous répugnent à vouloir en vomir
Si votre intuition est développée en excessivité
Si...
Si vous vous reconnaissez alors venez avec vos Hyper émotions, votre Hypersensibilité, votre Hyperperesthésie et tout ce qui vous encombre.Le Cercle de parole libérée est un lieu où chacun chacune à la possibilité de s'exprimer - sans jugement, sans critique - de se libérer de l'Hyper, de laisser ressortir ce qui pèse à l'intérieur, ce qui fait souffrance... ce qui fait sourire aussi. Dans le Cercle on échange avec respect et bienveillance, on s'aperçoit alors que l'on pas seul/e à être HS. En aucun cas on ne se permet de rediriger l'autre (même avec une bonne intention) ou de le submerger par un avis inapproprié (même en pensant bien faire). N'oublions pas que pour nous autres les Hypersensibles, chaque parole, chaque mot, chaque regard en excès, raisonnent en nous avec une puissance déconcertante qui est capable de nous poursuivre Hyper longtemps.
« Ici on parle de soi en disant "je".
Ici "je" suis la Gardienne du Cercle Hypersensible et "je" suis à l'écoute en toute humilité.
Ici nous sommes bienveillants et dans l'accueil, dans le ressenti et dans l'émotion forte, dans le coeur et surtout à fleur de tout. »« Tout ce qui est dit dans le Cercle reste dans le Cercle. »
Le Cercle débute à 08h50 précise, merci d’arriver à 08h45. Nous devons toutes tous être présentes présents pour débuter le Cercle.
16€/participant.
Places limitée à 4 personnes - Inscription & paiement à l'avance via Lydia ou par lien envoyé après inscription.
La Maison de l'Eveil - 1er étage Cabinet 3 "SHEN"Karine LAMPLA 🦋 07 83 79 41 27
Thérapeute corps-âme-esprit
Guide Spirituelle
Gardienne de CerclesNantes 44000 - France
Saturday, January 29 at 8:45 AM
1
Price: 16.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283026869/
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Atelier Art Thérapie « Je crée mon arbre de vie en conscience »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour,
Créer son arbre de vie est -selon moi - l'exercice d'Art Thérapie par Excellence en Art d'Expression qui nous permet de se reconnecter à notre intérieur et de côtoyer aussi bien notre part d'Ombre que notre part de Lumière. Cet exercice permet à celle celui qui le réalise de prendre conscience alors de son enfant intérieur et des blessures du corps profond. Créer son arbre de vie est une introspection qui va certes bouleverser votre intérieur, mais changer votre regard sur votre extérieur. Et si vous osiez vous confronter en art ?
Je vous propose de venir dessiner, écrire les mots / les maux / les beaux de votre histoire et retrouver un équilibre de vie. Cette séance d'Art Thérapie d'Expression en petit groupe s'adresse tout particulièrement à ceux qui ont des difficultés à avancer dans la vie, ceux qui ressentent un blocage pour avancer..., ceux qui sont Hypersensibles. Le médium utilisé est le dessin combiné à celui de l'écriture.
Tout comme le crayon est le prolongement de la main de celui qui dessine les mots, qui trace les formes, les branches de l'arbre sont le prolongement de ses racines en terre ou sur l'eau.
Tracer son arbre de vie, en réaliser ses contours, en dessiner ses formes est un Art où l'Art Thérapie prend tout son sens dans :
" Poser ses maux ici
Les soigner par le beau
Par les mots hauts en force
Par l'Art de créer son être
L'Art de poser les armes
L'Art de déposer tous les mots
Ceux que l'on ne dit à voix haute
Sur la peau de papier là. " KLJe vous invite à venir vous réaliser, à prendre conscience de vos forces, de vos possibilités, de vos acquis... de tout ce qui fait que au fil des ans, au gré du vent, vous vous êtes forgé/es, façonné/es, pour être aujourd'hui celle/lui que vous êtes.
« Venez puiser à l'intérieure de vos racines mère tout ce que sans doute vous avez laissé enfoui au plus profond, laisser vos émotions vous bouleverser et vous surprendre. Vous serez certes surprise/surpris de tant de possibilités qui s'offrent à vous en réalisant votre arbre de vie en couleur de vie, tissé sur un fond de toile blanche. »
« Osez voir qui vous êtes, permettez vous d'aller de l'avant, peut-être même de confirmer votre envie de changement, ou tout simplement réconfortez vous, et surtout, découvrez qui vous êtes en réalité ! »
😉 J'aime à jouer avec les mots que je dessine pour que vous puissiez vous les approprier, pour mieux appréhender mes séances, pour que ainsi vous puissiez les vivre en conscience, en surprise, pour en ressortir riche d'expérience et de découverte de soi, avec vos émotions en ébullitions en sus. Voilà pourquoi je donne jamais trop de "détails techniques".
Samedi 29 janvier de 10h30 à 12h45 - 1er étage cabinet 3 "SHEN"
25€ / personne - petit groupe de 4 personnes
Règlement à l'avance via Lydia ou je vous envoie un lien après inscription.N'oubliez pas que « tout ce qui est dit, confié lors de mes ateliers, mes Cercles, reste dans le cadre et dans le Cercle ». Respect et bienveillance sont de rigueur.
Venez comme vous êtes, en toute simplicité et avec l'envie de créer. Et n'oubliez pas que d'accueillir sa vulnérabilité est une force.
Au plaisir de vous accueillir...
Karine LAMPLA 🦋
Thérapeute corps-âme-esprit
Guide Spirituelle
Gardienne de Cercles
07 83 79 41 27Nantes 44000 - France
Saturday, January 29 at 10:30 AM
3
Price: 25.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283024079/
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Cercle de Femmes « Et si je prenais le temps de m'écrire... »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationMes très Chères Femmes,
C'est partie pour les bonnes résolutions ! Comme promis, je vous retrouve toutes les trois semaines pour venir déposer nos intentions, notre douleurs, nos joies et nos peines, mais aussi pour mieux se soutenir, s'écouter, être reliées en sonorité. Chaque Cercle est le reflet de nos émotions.
Théme du jour : « Et si je prenais le temps de m'écrire... »
Je rappelle que dans le Cercle il n'y a pas de jugement, pas de critiques, mais une écoute bienveillante. C'est un lieu espace temps où l'on dépose nos émotions, notre vulnérabilité, on partage nos ressentis et nos envies. On est au contact de notre féminité, on se nourrit au contact de l'autre, on se soutient, on tisse des liens entre femmes. 🦋
Comme pour chaque cercle, le Rituel du Cercle se fera autour de nos émotions présentes. 🤗 Les Oracles, la magie de nos énergies, la musique, le son des instruments de méditations... feront vivre le Cercle.
Comme j'aime à le dire : « Il faut vivre le Cercle pour le comprendre et le ressentir. » Certaines en ressortiront chamboulées, d'autres émerveillées, ou encore remplies d'énergie, voir grandies (surtout pour celles qui le côtoient régulièrement). Mais vous toutes, Chères Femmes, en ressortirez autrement avec une énergie nouvelle, le sentiment d'être semblables, de ne pas/plus être seules... ☺️
Je vous retrouve le samedi 29 janvier - 15h20 à 18h00 -
Je vous offre une boisson chaude 🌱Merci d'apporter votre bougie LED. Elle vous servira pour les Cercles à venir. C'est l'occasion d'apporter votre tasse préférée, un objet fétiche. N'oubliez pas de quoi écrire (carnet et crayon). ☺️
Nous prendrons le temps de partage une petite collation, chacune d'entre nous apporte de quoi grignoter, ce qui vous fait plaisir.
Pensez à vous, habillez vous jolie juste pour vous faire plaisir 😉⚠️ Merci d'arriver 10 mn à l'avance, le Cercle commence à 15h30 précise. Nous devons toutes êtres présentes pour rentrer dans le Cercle, ensemble. « Tout ce qui est dit dans le Cercle, reste dans le Cercle. »
Au plaisir de partager nos émotions toutes ensemble.
Karine LAMPLA 🦋 07 83 79 41 27
Gardienne de Cercles de Femmes 🧚🏽♀️Tarif : 20€/participante - réservation et paiement à l'avance : places limitées ! Règlement CB, je vous envoie le lien après inscription.
Nantes 44000 - France
Saturday, January 29 at 3:30 PM
4
Price: 20.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282529190/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .
👉Réservation et paiement sur
https://www.billetweb...Nantes 44000 - France
Monday, January 31 at 12:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283009061/
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Danse meditation (méditation en mouvements)
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationOn se retrouve 2 fois par mois pour pratiquer la méditation active/ dansée qui allie les mouvements du corps (pour libérer les énergies et les émotions bloquées, se défouler et reprendre contact avec son corps) à la relaxation en silence, pour une détente complète du corps et de l'esprit.
Un voyage intérieur au coeur de vos sensations corporelles pour libérer vos émotions et retrouver énergie et dynamisme. Un lâcher prise du mental par la relaxation du corps et de l'esprit.
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau si besoin.
Merci de confirmer votre présence par mail à : annehervoche@gmail.com.
La séance de méditation est à 10€ l'unité ou 16€/mois pour les 2 séances du mois en cours.
Au plaisir de vous retrouver à la Maison de l'Eveil, 106 rue Gambetta (près du Jardin des Plantes)
N'hésitez pas à me contacter par mail : annehervoche@gmail.com ou 06 63 13 93 27 pour toute information complémentaire.
A bientôt,
Anne
www.annehervoche.comNantes 44000 - France
Wednesday, February 2 at 8:15 PM
2
Price: 10.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282562660/
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Soin sonore et Fascia
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationLes vibrations sonores et les étirements des fascias pour une reconnexion à soi et une détente profonde.
Céline et Nathalie vous invitent à vous laisser bercer par les vibrations sonores et à découvrir l’élasticité de vos fascias, cet organe profond et méconnu.
Cet atelier sera guidé par une pratique de Sonothérapie et de la Gymnastique Sensorielle, par des exercices doux et lents, qui amèneront à une détente profonde et une forme d’état méditatif en mouvement.
La Gymnastique Sensorielle fait goûter toute la sensorialité de votre geste, en conscience, en lenteur et sans douleur.Et… c’est quoi les fascias ?
Les fascias n’ont rien à voir avec le facies, expression du visage !
Le fascia est un gigantesque réseau de membranes fibro-élastiques, qui entoure et relie tous les organes du corps.
Les fascias sont également un pont entre le corps et le psychisme.La sonothérapie, grâce aux vibrations du son, offre la possibilité d'agir sur nos cellules d'eau, de sang, et de les régénérer. Le ressenti de ces vibrations peut également produire un impact sur les émotions.
Réservation : https://www.billetweb...
25€ par personne – durée 1h30
Nathalie Camus est praticienne en Toucher des Fascia et Somato-PsychoPédagogie®www.ncamus.fr
Céline Guibert est praticienne énergétique et en sonothérapie, et enseignante Reiki www.celineguibert.comSession adaptée aux débutants
Nantes 44000 - France
Thursday, February 3 at 8:30 PM
3
Price: 25.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282584136/
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Comment trouver votre juste place : Ateliers d'auto hypnose
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationVous avez peut être assisté à la conférence ou à une précédente séance ou encore à un précédent stage...
Aujourd'hui vous êtes prêt pour ce qui suit :
STAGE D'HYPNOSE COLLECTIVE - Prendre sa juste place dans votre vie personnelle et professionnelle... Retrouvez le plaisir de vivre, le plaisir des belles d'être RARE et de profiter de tout ce que la vie vous permet de vivre pour vous sentir mieux dans votre tête et dans votre corps.COMMENT L'apprentissage de l'auto-hypnose peut vous permettre d'activer d'autres processus dans l'inconscient pour libérer les schémas limitants et les émotions découvrir ou redécouvrir qui vous êtes au fond de vous et ainsi profiter pleinement de la vie, des émotions et écouter tous vos ressentis.
-Découvrez ou redécouvrez la cohérence cardiaque
-L'inconscient est un phénomène complexe, l'hypnose est un fabuleux outils permettant d'accéder à votre espace d'évolution vers un mieux être en définissant l'objectif qui vous correspond
-Alliez les bienfaits de l'auto-hypnose sur le corps et l'esprit ou comment changer de comportement facilement et durablement
-Redevenez autonome, acteur et créateur pour trouver vos propres solutions.
5-Atteignez votre objectif en vous respectant, en toute bienveillance et grâce à la richesse du groupe. Allez à la découverte de votre potentiel grâce à des techniques simples et efficaces4 séances sont nécessaires pour acquérir l'apprentissage et atteindre un objectif mais vous pouvez venir decouvrir à la premiere seance et décider de continuer ou non.
Le tarif est de 20€ la séance. L'inscription se fait à la fin de la 1ère séance pour le stage
Une inscription peut être annulée jusqu'à 48 h avant. En deçà elle est dûe.
Je suis à votre disposition pour tout renseignement complémentaire
Toutes les ressources sont en nous!!!
Je suis en joie de vous accueillir et de vous accompagner avec douceur et sérénité vers ce qui est bon pour vous.
Contactez moi pour toute demande d'information et/ou inscription.
Céline Bizeul et l'Appy'hypnothérapie
06 68 57 39 01Nantes - France
Friday, February 4 at 12:30 PM
1
Price: 20.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/bsvnzrydcdbgb/
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Formation Reiki 1er degré - L'éveil de conscience
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation- Cette formation tiendra compte des normes sanitaires en vigueur au moment de sa tenue -
Vous souhaitez en savoir plus sur le Reiki, sur sa pratique ? Sur comment ça fonctionne les énergies ? Vous êtes curieux de décortiquer vos propres douleurs et symptômes ? Vous êtes les bienvenu.e.s dans cette formation au premier degré du Reiki..!
Pendant ces deux jours, nous discuterons de ce qu'est le Reiki, des chakras, de comment on soigne avec les énergies. Vous apprendrez plusieurs protocoles de soin à appliquer sur vous-même et sur autrui.
Au programme, donc, de la théorie, et de la pratique :
- Historique et principes du Reiki,
- Trois protocoles pratiques de soin sur soi et sur autrui,
- Les chakras, leur fonctionnement, leur intérêt,
- Quatre initiations obligatoires dans la tradition USUI, pendant lesquelles je vous "ouvre" en tant que canal d'énergie.
- Des temps d'échange et de méditation.
A la fin de ce week-end, vous aurez ainsi la possibilité de vous prodiguer, et de proposer à vos proches des traitements Reiki. Vous repartez avec un certificat attestant votre premier degré de praticien, ainsi qu'un livret récapitulatif des deux jours de formation.Horaires : 9h00 - 18h chaque jour.
Lieu : Nantes (Maison de l'Eveil).
Tarif : 220 euros. Un acompte de 90 euros vous est demandé lors de votre inscription.Qui suis-je ? Je suis praticienne énergétique. Formée au premier degré du Reiki en 2011 en Inde, j'ai depuis passé les autres degrés, et suis Maître enseignante Reiki. Je propose en outre des ateliers de sonothérapie.
Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter. 🙂
Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer lors de cette formation,
Céline
(crédit photo : A.-C.Compan)Nantes - France
Saturday, February 5 at 9:00 AM
2
Price: 220.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282426311/
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Atelier d'Art Thérapie « J'écris mes émotions en mouvement »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour,
Je vous propose une matinée atelier d'Art Thérapie d'Expression guidé :
« J'écris mes émotions, je couche mes ressentis et je mets à nu ma sensibilité, je dépose ma vulnérabilité belle ».Je suis écrivaine adepte de l'écriture spontanée, j'aime à jouer avec les mots pour mieux me les approprier et leur faire dire la vérité. Je suis aussi auto-éditrice.
L'écriture est l'un des médiums que j'utilise en Art Thérapie que ce soit en thérapie individuelle ou en atelier de groupe.
L'écriture spontanée est une forme de méditation de pleine conscience en mouvement créatif.
Je vous invite à venir utiliser l'écriture spontanée pour :
- exprimer vos émotions et les laisser ressortir sur du papier,
- coucher votre colère, votre douleur sur une feuille blanche,
- exprimer les maux en force,
- vous réconcilier avec votre intérieur,
- poser en délicatesse ou en violence belle vos non dits les plus intimes,
- vous réapproprier les mots,
- vous surprendre en mots.Chacun dessinera les mots en maux ou en beau à sa façon.
Nous commencerons par une méditation sonore d'ancrage profonde pour se préparer à écrire en conscience. L'atelier se terminera par un échange de ressentis, de partage du vécu de l'atelier.
Une boisson chaude est offerte.« Il ne s'agit pas de noter ce que votre bouche vous dit à souhait
mais de tracer avec ferveur ce que votre main veut bien
vous dicter au bout de vos doigts fragiles, graciles aussi
la terminaison de tout ce que votre corps vous aura hurlé
pour mieux soulager les maux et laisser ressortir alors
ce que votre corps ne peut plus retenir...A vous de voir ce que votre intérieur
voudra bien laisser entrevoir ici
par la porte de l'écriture qui est votre
pour simplement flirter toujours
avec un crayon et une feuille de papier poséeA vous de savoir ce que, chut
votre inconscient subtil là
pourra vous susurrer en conscience
vous permettant d'être dès lors
ici alongé sur du papier douceur
d'avoir avoué oh grandeur d'âme
sans même avoir eu à dire mot à voix hauteNe vous déplaise vous en ressortirez
certes surement boulversé
vous vous remercierez aussi d'avoir
pris le temps de vous écrire
en toute humilité, fragilité
peut-être en aucune pudeur avouée
à vous de vous dévoiler en silence
en mots bavards à souhait
votre indécence à dire...
à vous de vous écrire. »L'atelier se déroule le samedi 05 février de 09h45 à 12h45, à La Maison de l'Eveil Les Jardins d'Arcadie 106 Rue Gambetta 44000 NANTES. Merci d'arriver à l'avance.
30€ par personne. Petit groupe de 4 à 6 personnes.
Réservation et paiement à l'avance via Lydia ou par lien envoyé après inscription.Au plaisir de vous accueillir,
Karine LAMPLA 🦋
Thérapeute corps-âme-esprit
Guide Spirituelle
Gardienne de Cercles
07 83 79 41 27Nantes 44000 - France
Saturday, February 5 at 9:45 AM
1
Price: 30.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283286115/
-
Atelier d'Art Thérapie « Je crée une grande toile à la couleur de mes émotions »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour,
Je suis heureuse de vous retrouver avec cet atelier d'Art Thérapie d'Expression autour de "la couleur & des émotions".
Cet atelier consiste à « créer ma toile d'humeur » selon « la couleur de mes émotions » sur une grande toile de fond. ☺️En Art Thérapie, chaque couleur à une signification, chaque motif est une information, chaque disposition est une indication... et « chaque oeuvre est l'interprétation en Art de qui nous sommes vraiment », soulignant alors ce que nous ressentons là, dans l'instant présent.
Aussi, la couleur agit sur notre humeur et elle va de paire avec nos émotions. Plutôt que de subir la couleur, je vous invite à venir ressentir la couleur, la laisser vous convier de façon colorée, peut-être même la laisser vous narguer unie ou bicolore. Pourquoi ne pas venir oser une oeuvre en couleur sacrée ?
Que vous soyez d'humeur triste, d'humeur sombre ou ravageuse... vous pourrez découper, déchirer, coller, maroufler, chiffonner, froisser, peindre aussi, sur une grande toile de coton.
Venez découvrir le pouvoir du papier, la force du tissus, la contemplation des feuilles mortes, la beauté des fleurs séchées, la couleur de la peinture inerte... donnez la parole à vos mains et laissez vos doigts s'exprimer en émotions fortes déconcertantes.
Le but de cet atelier est de :
* créer et cohabiter en harmonie avec vos émotions
* peindre vos ressentis de l'instant présent
* coller vos émotions présentes
* immortaliser votre émoi du moment
* vous aider à comprendre la raison de votre humeur de l'instant présent
* faire ressortir la colère, la tristesse, le doute, la peur, sans faire violence à votre corps
* envisager vos émotions de façon différente
* transformer les émotions négatives en émotion belle
* être fière de votre réalisation, votre oeuvre d'Art « la couleur de mon/mes émotion/s », être fière de vous.Mercredi 09 février de 14h15 à 17h45
Merci d'arriver à 5 à 10 mn à l'avance. L'atelier débute à 14h15.
Je vous retrouve à La Maison de l'Eveil - Les Jardins d'Arcadie 106 Rue Gambetta 44000 NANTES35€/personne - matériel & fournitures compris dans le tarif.
Paiement obligatoire à l'avance via Lydia ou par lien envoyé après inscription. Boisson chaude offerte
Petit groupe de 4 personnes pour mieux vous accompagner 🤗
A la fin de l'atelier nous ferons un retour sur le déroulement de l'atelier et vos ressentis.Les p'tits plus 😉
L'atelier débute par une méditation d'ancrage pour se reconnecter à son intérieur.
L'atelier se termine par une relaxation autour des émotions.Au plaisir de colorer et d'habiller vos émotions avec votre humeur de couleur 🌈
Karine Lampla 🦋 07 83 79 41 27
Art Thérapeute
spécialisée dans l'accompagnement des personnes HypersensiblesNantes 44000 - France
Wednesday, February 9 at 2:15 PM
1
Price: 35.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283284696/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .
👉Réservation et paiement sur
https://www.billetweb...Nantes 44000 - France
Friday, February 11 at 1:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283009067/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .Nantes - France
Friday, February 11 at 1:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/qtgprsydcdbpb/
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Sophro Relaxation par le conte & Soin sonore « Je libère mon esprit »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour,
Je vous propose une séance de Sophro Relaxation par le conte.
* Un conte différent à chaque séance. * 🤗Je vous invite à venir :
- vous débarrasser de tout ce qui pèse et de ce qui a été accumulé durant la semaine,
- alléger votre corps,
- alléger votre mental,
- vous libérer des tensions et pensées toxiques,
- apaiser votre esprit et le laisser vagabonder,
- vous ressourcer et vous détendre,
- voyager et vous évader.Pour cette séance j'utilise des outils emprunts de La Sophrologie (méthode psychocorporelle qui intervient sur le corps pour apaiser les souffrances psychiques et apaiser les émotions) et la relaxation par le conte.
La séance est rythmée par un soin énergétique produit par le son des instruments de méditation (tambour de l'océan, carillons des 4 éléments, bol chantant) en mouvement . Les vibrations des instruments induisent une énergie vibratoire qui agit directement sur le corps en entier et vient nourrir notre intérieur.
Samedi 12 février de 14h15 à 15h30
16€ la séance
Paiement à l'avance via Lydia ou je vous envois un lien après inscription.Au plaisir de vous accueillir ☺️
Karine LAMPLA 🦋
Thérapeute corps-âme-esprit
Guide Spirituelle
Gardienne de Cercles
07 83 79 41 27La Maison de l'Eveil
Les Jardins d'Arcadie 106 Rue Gambetta 44000 NANTESNantes 44000 - France
Saturday, February 12 at 2:15 PM
1
Price: 16.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283024356/
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Cercle Hommes Femmes « Venez comme vous êtes »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationBonjour à tous et à toutes,
Je vous propose le tout 1er Cercle Hommes Femmes. ✨ - J'ai entendu vos demandes Messieurs et j'espère que vous répondrez au Cercle 🤗 et que vous Mesdames seraient aussi présentes -
Je vous invite à venir comme vous êtes avec vos forces, vos faiblesses, vos possibilités, vos émotions... vous montrer à l'autre tel que vous êtes réellement.
Dans le cercle, il n'y a pas de jugement, pas de critiques, mais une écoute bienveillante. C'est l'occasion de venir déposer nos émotions, notre vulnérabilité, de partager nos ressentis et nos envies en cette année nouvelle, d'être au contact de l'autre, de parler de nous, de nous ouvrir à l'autre et de surtout d'accueillir l'autre. 🦋
Le Rituel du Cercle se fera autour de nos émotions présentes. Pour ce cercle, je fais le choix de ne pas proposer de thème. L'énergie du matin nous guidera 🤗 Nos énergies, la musique... feront vivre le Cercle.
« Il faut vivre le Cercle pour le comprendre et le ressentir. » Certains en ressortiront chamboulés, d'autres émerveillés, ou encore remplis d'énergie . Mais vous tous, Chers Hommes et Chères Femmes, en ressortirez autrement avec une énergie nouvelle, le sentiment d'être semblables, de ne pas/plus être seuls... ☺️
Je vous retrouve le samedi 12 février - 16h00 à 18h00 - pour s'éveiller et réveiller nos énergies ensemble.
Je vous offre une boisson chaude 🌱Merci d'apporter votre bougie LED. Elle vous servira pour les Cercles à venir. C'est l'occasion d'apporter votre tasse préférée, un objet fétiche. N'oubliez pas de quoi écrire (carnet et crayon). ☺️
Nous prendrons un temps de partage : chaque personne apporte de quoi grignoter, quelque chose qui vous fait plaisir.
Restez simples, venez comme vous êtes. 😉⚠️ Merci d'arriver à l'avance, le Cercle commence à 16h00 précise. Nous devons tous êtres présents pour rentrer dans le Cercle, ensemble.
« Tout ce qui est dit dans le Cercle, reste dans le Cercle. »
Au plaisir de partager avec vous ce premier « Cercle Hommes Femmes ».
Karine LAMPLA 🦋 07 83 79 41 27
Gardienne de Cercles 🧚🏽♀️La Maison de l'Eveil
Les Jardins d'Arcadie 106 Rue Gambetta 44000 NANTESTarif : 20€/personne - réservation et paiement à l'avance : places limitées ! Petit groupe de 8.
Règlement CB, je vous envoie le lien après inscription.Nantes 44000 - France
Saturday, February 12 at 4:00 PM
2
Price: 20.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283119812/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .
👉Réservation et paiement sur
https://www.billetweb...Nantes 44000 - France
Monday, February 14 at 12:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283009077/
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Danse meditation (méditation en mouvements)
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationOn se retrouve 2 fois par mois pour pratiquer la méditation active/ dansée qui allie les mouvements du corps (pour libérer les énergies et les émotions bloquées, se défouler et reprendre contact avec son corps) à la relaxation en silence, pour une détente complète du corps et de l'esprit.
Un voyage intérieur au coeur de vos sensations corporelles pour libérer vos émotions et retrouver énergie et dynamisme. Un lâcher prise du mental par la relaxation du corps et de l'esprit.
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau si besoin.
Merci de confirmer votre présence par mail à : annehervoche@gmail.com.
La séance de méditation est à 10€ l'unité ou 16€/mois pour les 2 séances du mois en cours.
Au plaisir de vous retrouver à la Maison de l'Eveil, 106 rue Gambetta (près du Jardin des Plantes)
N'hésitez pas à me contacter par mail : annehervoche@gmail.com ou 06 63 13 93 27 pour toute information complémentaire.
A bientôt,
Anne
www.annehervoche.comNantes 44000 - France
Wednesday, February 16 at 8:00 PM
1
Price: 10.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282562680/
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Cercle de Femmes « Et si j'étais amoureuse... »
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - MéditationMes très Chères Femmes,
C'est partie pour les bonnes résolutions ! Comme promis, je vous retrouve toutes les trois semaines pour venir déposer nos intentions, notre douleurs, nos joies et nos peines, mais aussi pour mieux se soutenir, s'écouter, être reliées en sonorité. Chaque Cercle est le reflet de nos émotions.
Théme du jour : « Et si j'étais amoureuse... »
Je rappelle que dans le Cercle il n'y a pas de jugement, pas de critiques, mais une écoute bienveillante. C'est un lieu espace temps où l'on dépose nos émotions, notre vulnérabilité, on partage nos ressentis et nos envies. On est au contact de notre féminité, on se nourrit au contact de l'autre, on se soutient, on tisse des liens entre femmes. 🦋
Comme pour chaque cercle, le Rituel du Cercle se fera autour de nos émotions présentes. 🤗 Les Oracles, la magie de nos énergies, la musique, le son des instruments de méditations... feront vivre le Cercle.
Comme j'aime à le dire : « Il faut vivre le Cercle pour le comprendre et le ressentir. » Certaines en ressortiront chamboulées, d'autres émerveillées, ou encore remplies d'énergie, voir grandies (surtout pour celles qui le côtoient régulièrement). Mais vous toutes, Chères Femmes, en ressortirez autrement avec une énergie nouvelle, le sentiment d'être semblables, de ne pas/plus être seules... ☺️
Je vous retrouve le samedi 19 février - 15h20 à 18h00 -
Je vous offre une boisson chaude 🌱Merci d'apporter votre bougie LED. Elle vous servira pour les Cercles à venir. C'est l'occasion d'apporter votre tasse préférée, un objet fétiche. N'oubliez pas de quoi écrire (carnet et crayon). ☺️
Nous prendrons le temps de partage une petite collation, chacune d'entre nous apporte de quoi grignoter, ce qui vous fait plaisir.
Je m'habille en amoureuse 😉 et oui mesdames, à vous de décoder...⚠️ Merci d'arriver 10 mn à l'avance, le Cercle commence à 15h30 précise. Nous devons toutes êtres présentes pour rentrer dans le Cercle, ensemble. « Tout ce qui est dit dans le Cercle, reste dans le Cercle. »
Au plaisir de partager nos émotions toutes ensemble.
Karine LAMPLA 🦋 07 83 79 41 27
Gardienne de Cercles de Femmes 🧚🏽♀️Tarif : 20€/participante - réservation et paiement à l'avance : places limitées ! Règlement CB, je vous envoie le lien après inscription.
Nantes 44000 - France
Saturday, February 19 at 3:30 PM
3
Price: 20.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/282529437/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .
👉Réservation et paiement sur
https://www.billetweb...Nantes 44000 - France
Friday, February 25 at 1:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/283009112/
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ATELIER FASCIA : SOULAGER VOS DOULEURS
La Maison de l'Eveil. Présence à Soi - Méditation🍽 La Pause Déj qui soulage
🙋♂️Un atelier d'1 heure pour soulager vos douleurs. Accessible à tous car les gestes sont réalisés assis ou debout, dans le respect des possibilités de chacun-e.
🌱Lenteur, douceur et profondeur.
✅15€ pour 1 heure - 3 participants max.
✅La Gymnastique Sensorielle est la méthode de mouvement issue de la Fasciathérapie et de la Somato-Psycho Pédagogie® .
🎈Avec cette approche, le geste n’est plus utilitaire ni performatif. Vous découvrez que vous pouvez réaliser des mouvements ‘autrement’, dans le respect de la physiologie, en goûtant l’effet du geste.
🛠Autre avantage : vous repartez avec un outil hyper efficace que vous pouvez utiliser en toute autonomie, chez vous, au travail, quand vous en ressentez le besoin .Nantes - France
Friday, February 25 at 1:00 PM
1
Price: 15.00 EUR
https://www.meetup.com/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/qtgprsydcdbhc/
